こんにちは照内です。
加古川レガッタまで後2週間を切りました。
今回は去年と同様シングルでの出艇になります。
今は乗艇前に10分間エルゴをしてから、乗艇で1時間UT、7分間漕やスタ練をしています。
ピッチを上げるとリズムが崩れて、艇が傾き失速してしまうので早くそこを改善したいです。
他にも、インカレで見てきた漕手の人と自分漕ぎ方を、見比べてみると肩が上がりすぎていたり改善する事が多く残されています。
去年の加古川は残念な結果でしたが、今回は弱点を潰して最低でも準決に上がりたいです!
こんにちは照内です。
加古川レガッタまで後2週間を切りました。
今回は去年と同様シングルでの出艇になります。
今は乗艇前に10分間エルゴをしてから、乗艇で1時間UT、7分間漕やスタ練をしています。
ピッチを上げるとリズムが崩れて、艇が傾き失速してしまうので早くそこを改善したいです。
他にも、インカレで見てきた漕手の人と自分漕ぎ方を、見比べてみると肩が上がりすぎていたり改善する事が多く残されています。
去年の加古川は残念な結果でしたが、今回は弱点を潰して最低でも準決に上がりたいです!