2回生桧山です。
自分はこの冬に身体を大きくしようとしていました。
夏の体重65キロから現在74、5キロと、約10キロ増やすことに成功し、これからまたシーズンに向けて少しずつ脂肪を落とすために減量して68キロを目指そうと思います。
筋肉をどれだけ落とさずに出来るかが課題なので色々調べながら精進していきます。
2回生桧山です。
自分はこの冬に身体を大きくしようとしていました。
夏の体重65キロから現在74、5キロと、約10キロ増やすことに成功し、これからまたシーズンに向けて少しずつ脂肪を落とすために減量して68キロを目指そうと思います。
筋肉をどれだけ落とさずに出来るかが課題なので色々調べながら精進していきます。